jossakossa

Åh vad det tog emot att avboka stepen nyss! Har så ont i halsen idag. Bäst att inte träna då.
Ja vila upp mig lite nu med te och sex and the city.
Öva med Maja kl ett idag. Hoppas jag känner mig bättre då.

Fram tills dess blir det jag, tekoppen och Zyx (mina älskade halstabletter)

/ Josefine

Hej!

Idag hade vi info om praktiken. Det kändes inte som ngn ny information än den vi redan fått, men skönt endå att ha pratat igenom vad vi ska göra under de fem veckorna vi ska vara ute i butik. Det ska bli så kul!

Efter det övade jag i undersökningsrummen med Sara och Maja :) det gick bra. Fantomögat var på vår sida idag.

Jag och Sara åkte sen till Tokige Ture för att handla plugg godis. Det blev som vanligt alldeles för mkt. Men vi har ju två tentor att plugga till ;)

Jag gick in en sväng på vila. Hade provat ett par shorts igår. Visste inte riktigt om jag ville ha dem då. Men så idag kände jag att jag ville köpa dem. Sjukt sköna och snygga! Dragkedja i ryggen. Har lika dana fast långbyxor så det kan ju inte gå fel :)

Nu ska jag laga lite lunch. Blir lax idag :) sen väntar plugg.

/ Josefine

God kväll!

Idag hade vi externa patienter kl ett.

Vid tio får jag ett sms från min farbror som undrar om jag ville ta en fika nere på stan. Jag lägger plugget åt sidan och pallrar mig ner till stan. Ibland måste man faktiskt få pausa i plugget :)
Vi gick till kullzénska :) trevlig fika!

Gick en sväng på stan sen. Hittade lite som jag tänkte handla med mig hem imorgon ;)

Vid ett började de externa patienterna trilla in i undersökningskorridoren. Jag satt bisittare till Jonas patient och han till min.
Undersökningen gick hur bra som helst. Den bästa jag gjort. Allt gick som smort :) känner mig snäppet lugnare inför praktiken om en månad :)

Nu ska jag sova. Imorgon är det fredag igen :)

/ Josefine

God kväll!

Nu är jag nyss hemkommen från studentpuben. Har vart och käkat med Maja och Sara :) det blev quornfilé för min del, så himla gott!
Mycket prat och skratt senare gav vi oss ut i regnet (eller ha det hade precis slutat) och cyklade hemåt.

Himla mysig kväll!

Annars idag har jag varit på övning på förmiddagen. Jag och Jonas körde igenom allt grundligt, så det känns som att man har koll. Bara retinoskopin som jag fasar för.

När jag kom hem pluggade jag lite, tog en powernap och sen stack jag till stepen. Tog i ordentligt så det blev riktigt jobbigt, skönt!

Nu ska jag värma upp mig med en kopp te och ett sex and the city avsnitt sen är det nattinatti för min del :)

/ Josefine

4 års dag med min älskade pojkvän idag. Jag älskar dig <3

Hej!

Skönt att varit ledig denna måndag :)

Har varit med på Amandas i trean examensarbete. Jag får ett par månadslinser som jag ska ja i 4 veckor och sedan två olika vätskor. En till höger och en till vänster. Så ska jag se om det känns någon skillnad mellan ögonen :)
Ville bli lite underkorregerad så det blev jag. Så -0.50 svagare på varje öga än det jag har i mina vanliga linser. Ska se om jag får mindre ont :)

Övade med Malin efteråt.

Väl hemma intog jag balkongen och somnade i solskenet! Underbart! Fick även lite pluggat också.

Nu har jag precis kommit hem från Friskis, har kört både step och skivstångs pass. Jobbigt, men skönt efteråt.
Då kan jag med gott samvete stanna hemma från gymet imorgon. Dagen kommer ist att vigas åt plugg såhär i tentaveckan.

/ Josefine

Bästa med gårkvällen :
Jag trälar med att träffa en mugg på beer pong, vet inte hur många ggr jag kastar. Sen kastar jag under benet mitt och voilá! Jag träffar!
Lite bilder blev tagna, tänkte låna dem från Saras blogg ;)

Idag har jag tvättat, övat med Linda i undersökningsrummen och resten av dagen har jag umgåtts med underbara Sara! :) vi pratade en massa och busade med katten hennes, himla mysig avslutning på veckan :)



Nu ska jag sova hörni. Imorgon ska jag sitta patient, gratis linser väntar, inte illa det ;) sen öva med Malin, plugg och step på kvällen. En härlig måndag :)

/ Josefine


Jag och älskling igår innan festen

Nu är det party på g!

Ska möta upp Sara, så ska vi cykla till Carin :)

Hoppas ni har en bra kväll!


/ Josefine

Grattis på födelsedagen kära far!


Tar min dag i korthet igen för jag måste egentligen sova nu :)

~ 8-10 Frukost och top model

~ 10-10.30 Besök av fastighetsägaren som kollade på det vi felanmält i lägenheten. Visar sig att samma lägenhet i huset bredvid har samma problem.

~ 10-12.30 Lite plugg och lite sol på balkongen.

~ 12-13 Övning med Sandra i undersökningsrummen.

~ 13-14.30 Seminarium om remiss. Ser det ut som en anka och låter som en anka så är det förmodligen en anka. Mycket fint citat från läraren idag tycker jag :)

~ 14.30-16 Övning med Maria i undersökningsrummen

Nu ikväll har jag gjort klart egna frågor till föreläsningarna och kollat lite inför praktiska tentan, vad det är för krav osv.
Ingen träning idag, har sån träningsvärk från skivstången igår ;)

Avslutade kvällen med ngra avsnitt av sex and the city och jordgubbar, mums!

Godnatt!

/ Josefine

Min dag i korthet:

~ 10.00-10.50
Klinisk övning om Autoforoptrar

~ 10.50-11.35
Övning med biomicroskopet tillsammans med Ellen

~ 12.00-13.00
Skivstångs pass på Friskis med Anna

~ 14.00-15.45
Lunch/solning/plugg på balkongen i solskenet! Underbart!

~ 16.00-18.00
Övning med Julia i undersökningsrummen. Blev biomicroskopet och vergens och forimätningar. Börjar få lite hum om grejerna, men måste läsa på lite till :)

Nu ikväll har jag unnat mig ett avsnitt av desperate housewives och pretty little liars :) DH var sorgligt medan PLL tog en oväntad vändning, spännande!
Har även pluggat lite lite.

Nu säger har godnatt. En ny dag väntar imorgon!

/ Josefine

Kom nyss hem från Carin :) Har haft myskväll med henne, Putte och Johanna.
Druckit te och bara haft det mysigt, så himla skön kväll! :)

Annars har dagen bestått av:

- Föreläsning om Kontrastseende 10.30-12.00

- Gymet 12.00-13.00

- Klinisk övning med Kontrastseende 15.00-16.30. Då blev det mycket skratt med Hanna. "Gissa!" "Men det är ju helt vitt på tavlan!" "Gissa!" och sådär höll vi på. På Kontrastseende tavlorna är bokstäverna svarta och sedan blir se gråare och till sist vita. (Då syns de ej mot den vita bakgrunden. Men gissa ska man göra)

- Undersökningsrummen med Carin 16.30-17.30. Vi övade på fantomögonen och lade i olika cylindrar och sfärer för den andra att neutralisera. Det gick rätt bra tillslut :) duktiga tjejer!

- En sväng till maxi med Carin och Eric. 17.30-18.30

- Strax efter 19 gav jag mig iväg till Carin för te mys.

Och nu är jag hemma :)

Nu är det nattinatti. En ny dag väntar imorgon :)

/ Josefine

Säger bara det, måndagsmorgon :)

Snöstorm, hagel, blåst till solsken! Kalmar överraskar alltid!

Sitter och kollar på sex and the city, älskar serien!

Ska snart åka till skolan och ha föreläsning om färgseende :)
Ikväll är det stepdags igen :D
Men innan dess, ett avsnitt till ;)

/ Josefine

Hej på er!

Har inte uppdaterat på ett tag nu igen, så känner att det är dags nu :)


Onsdag - Externa patienter

Fick tillslut min patient och behövde inte vänta så mkt längre. Satte refraktionen direkt! Läraren behövde inte ändra ngt, då känner man sig lite säkrare på sig själv :)
Åkte sedan och hämtade ut min pollen medicin. Hade även fått paket hem med ögondroppar så droppade direkt när jag kom hem, kliande ögon är aldrig kul.


Torsdag - Gymet

Ledig från skolan! Var på gymet en timma och sprang 40 min :) härligt! Pluggade lite också.


Fredag

Ledig från skolan! Jag och E åkte ner till kalmarhem för att felanmäla lite saker i lägenheten. Vi åkte förbi skolan så jag fick göra lite tester på honom i undersökningsrummen, lite NRA/PRA AKA-värde och lite annat smått och gott, det gick faktiskt riktigt bra :)
Fredagskvällen bestod av god mat med min älskling <3


Lördag

Vaknade supertidigt, av mig själv kl 8 isch :) tog och tittade på ngra avsnitt av sex and the city och åt frukost i lugn och ro :)
Lördag innebär step pass kl elva. Så begav mig bort mot Friskis :) passet var så sjukt kul! Åh vad jag har längtar efter detta passet! På måndag är det dags igen!
Ikväll har jag varit hos Ellen tillsammans med Ellinor, två tjejer från klassen och Frida :) vi åt pizza och bara pratade. Bra lördagkväll!


Nu ska jag sova här. E och jag ska upp och tvätta imorgon :) ska även åka till gymet tänkte jag och sen plugga lite :)

/ Josefine


Provade att ha mittbena i veckan, måste säga att jag gillar det :)

Skulle suttit bisittare nu på externa men den patienten uteblev så har roat mig med fantomögat.

/ Josefine

Åh så fint väder det har varit i Kalmar idag!! Somnade i solen på balkongen och det är bara mars, helt otroligt!


I eftermiddags var jag iväg på step pass på Friskis. Det var mycket snurr och hängde inte riktigt med då det var någon vecka sedan jag körde just den koreografin. Men svettig blev man ;)

Tror att pollensäsongen har börjat nu i Kalmar. Mina ögon kliar sönder och inte har jag börjat ta ngn pollenmedicin. Ska ringa imorgon och förnya receptet så skulle min söta mamma posta ett paket med ögondroppar till mig :)

Nej nu ska jag försöka läsa en artikel jag skrivit ut precis. Frågor från den kmr på tentan så det är bara att läsa. Kommer förmodligen att somna, känner hur trött jag är nu.

Imorgon väntar föreläsning, övning och träning. Sen plugg på det är det tänkt :) blir kanske plugg på balkongen om det är sånt kanonväder som det har varit idag!

/ Josefine

Hur härligt väder som helst!
Hemkommen från undersökningsrummen intar jag balkongen :D

/ Josefine

Sitter i skolan och väntar på Hanna nu :) solen strålar ute och varmt var det också!
Så conversen åkte på idag!

/ Josefine

Ja det är frågan. Svaret är både och!

I lördags var jag på partypass på Friskis, kände inte att jag blev riktigt trött så gav mig ut på en löprunda runt Ikea området i solskenet, så underbart! 5,5 km mätte en app som jag har i mobilen :)
På kvällen lagade jag och E god mat och tittade på melodifestivalen. Mysigt!

Idag, söndag har det varit strålande sol! Jag fick sån energi och begav mig till gymet. Gymade en timma och sen sprang jag 1 mil på löpbandet. Härligt att ha konditionen tillbaka, du är efterlängtad!
Nu har jag precis tittat klart på äkta människor. Sista delen nästa vecka, hur ska det gå? :) spännande!

Imorgon är det ingen skolan, men jag ska till undersökningsrummen och öva med Hanna på morgonen. Ska öva på lite av varje. Vi har externa patienter på onsdag så bra att repetera lite :)
På eftermiddagen har jag bokat step. Vill gå på yogan på kvällen, får se om jag orkar det.
Ska plugga lite imorgon också är det tänkt, så min lediga dag är fullspäckad!

Nu ska jag sova. Nattinatti!

/ Josefine


Min tröja jag handlade i veckan. Gillar den skarpt!

Upp tidigt för det väntades föreläsning från halv nio till lunch. Är inte van att ha två föreläsningar per dag så blev lite seg på slutet, men jag hängde med :) Stereoseende och ögonbottenundersökning förelästes det om idag, intressant båda två :)

Efter lunch hade vi övning med oftalmoskopet då vi tittade på papillen, det är synnervsutträdet i ögat. Det var jättehärftigt att se! Tycker ögonbottnen är fin att titta på :)
Innan vi hann sätta igång med övningen gick brandlarmet på skolan :O det var tydlige. Nån nisse som hade fått för sig att röka inomhus, smart kille ;)


När jag kom hem var det bara att byta om, nu väntade Lasergame! :D jag var sjukt taggad!
Vårt lag vann! Tog basen hela tre gånger! Det är inte illa för att vara mig :D
Go Green team!

Nu ska jag och E mysa framför fredagsfilm :)

/ Josefine

Hej!

Har varit ledig idag också. Så begav mig ut mot Hansa City och Mode huset. Tog mig en välförtjänt promenad ut dit. Det blåste ingenting, kors i taket att det händer i Kalmar :)
Pratade med min kära syster i telefonen, vad jag saknar henne :) <3

Hittade lite smått och gott. Kornblå jeans, en guldig partytopp, en gamelrosa tröja med dragkedja i ryggen, nya vita tygskor, lite puder och hårnålar. Lyckad shopping för en tjej som inte var på jakt efter ngt särskilt :) det är då man hittar något.

Efter några timmars strosandes på Mode huset, begav jag mig hemåt. Slog en signal till Vickan som jag inte pratat med på länge, saknar dig <3

Ikväll har jag pratat med mor och far, resultaten från ortoptisten kom. Stresshuvudvärk.

Imorgon väntar skola 8.30-14.30 sen på kvällen är det dags för Lasergame! Så kul det ska bli, det var så kul förra gången :D

/ Josefine

Godmorgon!


Vaknade tidigt idag igen. Skönt! Har tittat ikapp topmodel nu på morgonen.
Ska snart cykla till skolan och sitta patient till treornas kontaktlinstenta. Hoppas mina ögon inte strular. Tog ingen mascara idag för säkerhets skull :)

Det ska vara slut 11.35. Och jag hoppas verkligen att det är slut då för ajg har bokat in mig på skivstången kl 12 och jag måste vara där tio i. Det blir tajt, men det ska gå!
Senare i eftermiddag ska jag på stepen. Det är samma ledare som i måndags och jag tyckte att det var så kul då, så måste köra det igen.

Nej nu ska jag cykla iväg här så jag inte kommer sent. Drömmde att jag kom för sent och missade att ta med anteckningar och skivstången missade jag helt. Så ska det INTE bli ;)

/ Josefine

Hej!

Dagen har varit bra :) hade lite sovmorgon så det blev en långfrukost, skönt att börja dagen så.

Föreläsning 10.30-12 och Binokulär seende dvs sammankoppling av bilderna från höger och vänster öga. Och problem man kan ha med detta. Det var intressant tycker jag.
Under pausen satt vi ute på terassen i solskenet, hade endast t-shirt, då är det varmt, skönt!

Efter föreläsningen cyklade jag till gymet. Härligt när man är ledig mitt på dagen och sticka till gymet :)

Duschade, gjorde godaste lunchen och begav mig sen mot skolan igen vid tre. Övning i undersökningsrummen väntade :)
Jag och Anna körde idag. Vi mätte AKA-värde, NRA och PRA (min favorit!) ögonen fick verkligen jobba gör att se klart. Är stolt över mina -7.75 D!

Ikväll har jag tittat på en ny serie, Alcatraz. Spännande faktiskt :) har även pluggat lite grann.


Bra dag helt enkelt :)

Imorgon ska jag sitta tenta patient till treornas mjuka kontaktlinstenta, på skivstång och step på kvällen :)
Blir en bra dag det också.

Xoxo / Josefine

Hej!

Var iväg på ett step pass förut. Så himla kul det var! Det var inte så jättesvårt men man kunde verkligen ta ut sig! Sånt gillas! Blir kanske samma pass på onsdag med :)

Hälsokollen idag gick bra. Svimmade inte när de tog prover. Gillar annars inte sprutor, ett noll till mig!

Föreläsningar på förmiddagen och eftermiddagen. En del var intressant :)

Nu ska jag plugga en liten stund tänkte jag så jag ligger i fas :)

Xoxo / Josefine

Nu är helgen slut och jag har precis tittat på äkta människor, söndagstradition nu :) älskar det!

I helgen har det hunnits med ortoptist besök, träning, en sväng till Ikea med älsklingen, melodifestivalen, städat, tvättat, pratat med mor och far. Ja en lugn helg med andra ord :) känns som att det har varit helg hela veckan som gått, när vi bara haft skola måndag och fredag ;)

Nu är det nattinatti, imorgon väntar hälsokontroll, föreläsning + övning och step pass på kvällen :)

Xoxo / Josefine

Väntar på ortoptisten nu. Hoppas detta går bra och jag reda på vad som är fel med mina ögon.

Xoxo / Josefine